TEMPO DE PREPARO:
RENDIMENTO:
INGREDIENTES
2 xícaras (chá) de leite de amêndoas (ou outro leite vegetal)
1 banana grande
2 colheres (sopa) de pasta de amendoim
1 colher (sopa) de chia
1 colher (sopa) de cacau em pó
Gelo
MODO DE FAZER
Bata tudo no liquidificador e sirva.